2、活鲍鱼在家撬壳去内脏洗净，然后切片备用。
3、准备好调料，盐一勺、生抽适量、料酒一勺、蚝油一勺、糖少量，最后加一些欧芹碎。
4、锅中加入适量花生油，将准备好的原材料倒入锅中翻炒，快起锅时加入香菜即可。
鲍鱼中含有大量的维生素A。维生素A是保护皮肤健康、视力健康、增强人体免疫力、促进人体生长发育的重要营养元素。鲍鱼中含有高量氨基酸和蛋白质，食用鲍鱼过后，体内的蛋白质也会转化为氨基酸，有助于人体吸收和消化蛋白质。
Copyright © 2019- baoaiwan.net 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务